Pack Intégral Training

Pour un entraînement avec suivi de vos progrès.

• Bilan de Pré-coaching.
• Plan d'entraînement personnalisé et évolutif avec des objectifs définis.
• Bilan coaching tous les mois.
• Entretien de début de cycle pour définir vos objectifs et personnaliser vos programmes.
• Accès à la plateforme mobile:
  • séances détaillées disponibles directement sur votre mobile avec timer ou possibilité de les imprimer,
  • vidéos des exercices,
  • évolution de vos progrès,
  • suivi de vos objectifs,
  • messagerie instantanée,
  • feed back de chaque séance envoyé directement au coach pour un suivi de vos progrès et faire évoluer votre programme.